减肥要避免各种精加工的米、面类食物,多吃粗粮、薯类食物米饭和面条哪个热量高,大米的热量相对更高,100克大米的热量在130卡左右,面条的脂肪含量比米饭少,面条的脂肪含量比米饭少,一碗米饭和一碗面条哪个热量高,一碗米饭和一碗面条相比,面条的热量会更高一点。1、米饭和面条哪个热量高大米的热量相对更高,100克大米的热量在130卡左右。面条的脂肪含量比米饭少。因为面条的含水量较高,平时吃面条后你很快就会饿,它不能给人体提供太多的能量。但大米中脂肪含量不高,主要成分是淀粉。注意事项:煮熟的面条热量比米饭低一点,但...
更新时间:2023-08-16标签: 一百克米饭面条热量是多少100g米饭面条热量一百 全文阅读