来说,100g玉米的热量大约为112大卡,对于想要减肥的人士,比起玉米糊,用玉米作为主食的代替物,会有更好的减肥效果一根玉米的热量是多少-100克是112大卡,一个玉米100克可食部分的热量为112大卡,玉米的热量是多少,每100g玉米的热量大约为86大卡。1、玉米有多少热量玉米热量:86大卡/100g每100克玉米含碳水化合物19.02克,脂肪1.18克,蛋白质3.22克,纤维素2.7克。玉米(ZeamaysL.)是禾本科的一年生草本植物。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。原产于中美洲和南美洲,...
更新时间:2023-04-21标签: 100克玉米有多少热量热量玉米百克 全文阅读