想要减肥的话就要正常吃饭,但不要吃得太多,三分饱是最好的,还有就是不要吃太油腻的东西,多吃青菜和水果,身体一旦适应了这种状态,如果日后瘦下来想要吃一顿热量较高的食物时,就要非常慎重了,吃了就会很容易堆积脂肪3天不吃饭只喝水能瘦多少斤,,三天不吃饭最多瘦两斤,我以前也试过了,但这对身体不好,3天不吃饭只喝水能瘦多少斤。{0}1、三天不吃饭能瘦多少?三天不吃饭最多瘦两斤,我以前也试过了,但这对身体不好。不进食这对皮肤也不好,皮肤没有得到适当的营养的话就容易衰老.暗淡等,再说这人看起来也没精神。想要减肥的话就要...
更新时间:2023-01-24标签: 三天不吃饭瘦多少斤吃饭三天 全文阅读