苹果的热量约为95千卡,苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外一个苹果的热量有多少,首先必须知道是什么苹果,比如说是红富士、旱苹果……每种苹果的热量不一样;其次要知道一个苹果的重量是多少,才有办法计算,一个苹果多少大卡。1、一个苹果的热量有多少首先必须知道是什么苹果,比如说是红富士、旱苹果……每种苹果的热量不一样;其次要知道一个苹果的重量是多少,才有办法计算2、苹果热量是多少?苹果每100克产生大约52千卡左右的热量。每100克苹果含碳水化合物13.81克,脂肪0.17克,蛋白质0....
更新时间:2023-01-16标签: 一个苹果有多少热量苹果热量 全文阅读