热量一般来源于食物中的碳水化合物、白质、脂肪,1克碳水化合物提供4千卡热量,1克蛋白质提供4千卡热量,1克脂肪提供9千卡热量,三者统称为“产能营养素”或“热源质”400千卡等于多少食物,一般来讲,400千卡约等于344.8克米饭、1142.8克意粉或面条、109克高粱米、320克香蕉等等,160千卡相当于多少食物,160千卡的热量相当于1碗白米饭。{0}1、400千卡等于多少食物一般来讲,400千卡约等于344.8克米饭、1142.8克意粉或面条、109克高粱米、320克香蕉等等。热量一般来源于食物中的碳...
更新时间:2023-01-23标签: 千卡等于多少食物千卡等于1000 全文阅读