打羽毛球消耗多少大卡
对于双打来说，这个数字还将有更大幅度的提高打一个小时的羽毛球可以消耗多少卡路里,这要看你怎么玩，俩人站着不动打来打去也消耗不了什么能量，碰上旗鼓相当的对手打激烈的对抗可就消耗很大了,每天游泳一小时和打羽毛球一小时所消耗的热量是多少,游泳大概一小时消耗550卡，打羽毛球一小时大概消耗450卡。{0}1、打一个小时的羽毛球可以消耗多少卡路里这要看你怎么玩，俩人站着不动打来打去也消耗不了什么能量，碰上旗鼓相当的对手打激烈的对抗可就消耗很大了。玩上45分钟的羽毛球，需要进行200多次90度以上的身体调整，击球次数...
更新时间：2023-04-17标签： 打羽毛球消耗多少大卡大卡羽毛球消耗 全文阅读