建议你可以试试一个月不吃晚饭,能瘦多少斤,不过如果长期晚上不吃饭的话,不规律饮食会对胃有不良影响的,严重的还可以饮食慢性胃炎或胃溃疡不吃晚餐,一个月大概能瘦多少斤,,一个月不吃晚饭确实能够减肥,大概能瘦十斤左右,不过具体斤数还要看个人体质,天天晚上不吃饭坚持半年能瘦几斤。{0}1、一个月不吃晚饭,能瘦多少斤?用不吃晚饭的办法来减肥,这是一种极端的减肥方式,非常不利于身体的健康,虽然也能达到减肥的效果,但实在是得不偿失。因为会导致身体空腹的时间延长、并导致血糖降低,如此算下来,一餐没有吃很多,也会因为长时间...
更新时间:2023-01-20标签: 半个月晚上不吃饭能瘦多少斤半个几斤晚饭不吃吃饭 全文阅读