人一天能喝多少纯奶,正常人一天可以喝多少纯牛奶
来说，成年人一天应喝400-500毫升，即2杯牛奶，如经济条件许可，最好能达到3杯，即750毫升左右人一天最多可以喝多少牛奶,《中国居民膳食指南（2016）》推荐每天喝的牛奶大概在250ml左右，如果牛奶喝的过少可能会造成钙质的欠缺,每天应该喝多少牛奶,成人一天喝多少牛奶最合适。{0}1、人一天最多可以喝多少牛奶《中国居民膳食指南（2016）》推荐每天喝的牛奶大概在250ml左右，如果牛奶喝的过少可能会造成钙质的欠缺。因为牛奶是非常好的补钙的载体，牛奶当中不光钙质含量高而且吸收率高，适当喝牛奶在预防骨...
更新时间：2023-01-13标签： 人一天能喝多少纯奶纯奶正常人牛奶 全文阅读