减肥多少斤会到平台期,减肥几斤到平台期
你才减2KG，不会那么快到平台的,节食减肥多久会进入平台期呢,节食减肥大概一个月会进入平台期,,那要看你减到多少斤了，如果在正常体重之外，仍属于胖的阶段，无论你减去多少斤，十天半个月体重不减有的反而会增加几斤，都是平台期,平台期即减肥停滞期。1、节食减肥多久会进入平台期呢节食减肥大概一个月会进入平台期。节食减肥法是一种控制人的饮食来达到减肥效果的一种方法。因为相比于减肥药物来说更为健康，而被人们所接受。平台期即减肥停滞期。当我们为了减肥而减少摄取热量一段时间后，身体就会产生适应现象，将所摄取的食物热量尽量...
更新时间：2023-08-16标签： 减肥多少斤会到平台期减肥平台斤会几斤 全文阅读