如果每天多吃一个中等大的苹果(约相当于90千卡)而不多运动,那么每天就会长10克脂肪,一年相当于3.6公斤的体重1克脂肪等于多少大卡,1卡就是让一克水升高一度所需的能量,1克淀粉或白糖含能量4千卡;1克脂肪含能量9千卡,1克蛋白质含能量4千卡,是一种或一种以上脂肪酸的甘油脂C3H53脂肪热量多少,1克脂肪含9千卡路里,人体的热量来源是食物中的碳水化合物、脂类和蛋白质。{0}1、脂肪热量多少1克脂肪含9千卡路里,人体的热量来源是食物中的碳水化合物、脂类和蛋白质。人类生存需要能量,并从食物中获取该能量。食物中...
更新时间:2023-01-28标签: 一克脂肪有多少能量脂肪能量 全文阅读