一天最多吃多少种水果,一天吃几个水果最好
每人每天应进食最少两份水果及三份蔬菜.在计算水果的量时，不仅指的是新鲜水果，水果罐头、乌梅和干枣等没有添加糖或盐的果干，以及没有添加糖的鲜果汁均可包括在内；但添加了大量糖分的水果及脂肪含量高的水果除外,另外，3/4杯没有添加糖的新鲜蔬菜汁，也可以算做一份蔬菜一天最好吃多少水果,另外，3/4杯没有添加糖的新鲜蔬菜汁，也可以算做一份蔬菜一天最好吃多少水果,一天最好吃多少水果。1、一天最好吃多少水果?每人每天应进食最少两份水果及三份蔬菜.在计算水果的量时，不仅指的是新鲜水果，水果罐头、乌梅和干枣等没有添加糖或盐...
更新时间：2023-02-02标签： 一天最多吃多少种水果水果几个 全文阅读