我想一天吃的数量不要超过500克肯定不会发胖吃冰淇淋会发胖吗,您好,我想一天吃的数量不要超过500克肯定不会发胖吃冰淇淋会发胖吗,您好,,当前消费者存在一个心理误区,认为吃冰淇淋会发胖,或为了减肥就少吃,甚至不吃冰淇淋及牛奶制品,经常吃冰淇淋会发胖吗。1、吃冰淇淋会胖吗一般每人每天食用一份50-150克的冰淇淋,其发热量仅为100-300千卡;或二支雪糕或棒冰为80-130千卡,仅是人们日常饮食摄入量的1/10-1/15。按我国目前的经济与消费水平,一般不会引起身体“发胖”问题,因此,人们只要控制日常营养...
更新时间:2023-04-25标签: 冰淇淋吃冰淇淋胖多少 全文阅读