酸奶和牛奶每日喝多少合适,酸牛奶每天喝多少为宜
八岁儿童每天酸奶250克牛奶450克得多吗,原则上牛奶和酸奶可等量替换，对于青少年来说，早晚各一杯酸奶，或早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶最为理想,原则上牛奶和酸奶可等量替换，对于青少年来说，早晚各一杯酸奶，或早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶最为理想,,1、每天喝多少酸奶合适呢。1、一天喝多少酸奶合适?1、每天喝多少酸奶合适呢?答：营养学会推荐牛奶每日300克，折算一下大概是一次性纸杯1杯，加上1小盒酸奶。建议成年人喝酸奶别超400克，除非是孕妇、乳母或发育期青少年。原则上牛奶和酸奶可等量替换，对于青少年来说，早晚各...
更新时间：2022-12-27标签： 酸奶和牛奶每日喝多少合适牛奶为宜酸奶合适每日 全文阅读