一天减多少斤正常范围,一般正规一天减多少斤最好
减肥10斤在2个月算是比较适合的一天最多能瘦多少斤,2斤，不能再多了，在多就脱水了，减肥不能太追求速度\以下是我本人减肥的亲身体会:我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪,只吃早餐，不定时的喝豆浆牛奶，这不好一天最多能减多少脂肪,人体一天最多能瘦多少斤。1、一天最多能瘦多少斤2斤，不能再多了，在多就脱水了，减肥不能太追求速度\以下是我本人减肥的亲身体会:我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最...
更新时间：2023-01-19标签： 一天减多少斤正常范围正规 全文阅读