新鲜莲子能吃多少,鲜莲子吃多少为宜
2、生吃新鲜莲子时最好先去掉莲子芯,因为莲子芯比较苦,而且一次食用过多莲子芯可能会有不舒服的感觉,2、生吃新鲜莲子时最好先去掉莲子芯,因为莲子芯比较苦,而且一次食用过多莲子芯可能会有不舒服的感觉,莲子能多吃吗,莲子吃多了会怎么样,新鲜莲子一次吃多少合适,新鲜莲子一次吃多少合适。1、新鲜莲子可以多吃吗新鲜莲子吃多了会怎么样莲子生吃味道清香，但不可多吃，以免影响脾胃引起腹泻，最好把中间的莲子芯取出来再吃，因为芯是苦的口感不好。莲子芯可以收集起来泡水喝可以清心火。晒干的莲子理论上也可以吃，但其硬度很大，口感也不...
更新时间：2023-01-14标签： 新鲜莲子能吃多少莲子为宜新鲜 全文阅读