另外山竹中的纤维素含量高,它们会吸收人体消化道内的水分,诱发人类便秘,因此平时有便秘的人群是不宜过量食用山竹的什么水果含钾多,平时多食用含钾量较多的水果,就能消除腿部浮肿和下半身肥胖,4、山竹热量含量低,1个山竹只有18Kcal的能量,非常适合减肥人群食用。1、什么水果含钾多平时多食用含钾量较多的水果,就能消除腿部浮肿和下半身肥胖。介绍几种含钾量高的水果,需要的人不妨试试。苹果:含钾量颇大,对腹泻、便秘都很有效,苹果本身具有能调控能量的苹果酸木瓜:维他命含量很丰富,且有蛋白分解酵素和木瓜酵素,当肉吃多了时...
更新时间:2023-04-03标签: 山竹钾含量多少山竹水果含量 全文阅读