人每天多少热量不胖,一个人吃多少热量不发胖
如日常进行的是轻体力活动建议限制在2500卡路以内可以了每天热量摄入多少可以不长胖,这个男女是不一样的男生1700卡2.女生1300卡这是基础代谢，低于这个标准是会瘦的每天热量摄入多少可以不长胖,这个男女是不一样的男生1700卡2.女生1300卡这是基础代谢，低于这个标准是会瘦的女生一天多少热量不胖女性每天摄入多少热量不会长胖,1、一天摄入150大卡到200大卡不会胖，肥胖不是一两天形成的，减肥是需要锻炼过程的，每个人的体质不一样，人体所需的热量因人而异，影响其的因素主要是劳动强度和年龄大小等等。{0}1...
更新时间：2023-04-28标签： 人每天多少热量不胖热量不胖发胖 全文阅读