如果不吃晚饭,每天晚上原地跑40分钟,五个月能瘦30斤吗,这个我到没试过可是我能告诉你怎么变成骨干美女和我一样,当初我其实也有点胖我身高1.65体重是一百一十后来我有一天去医院我拿了一本健康书然后就看到了一个人吃苹果就可以减肥了而且还很快就能瘦我亲身体验过我现在才八十都不到了成了骨干美女五个月之内要从一百五十斤瘦到一百二十斤,怎么瘦,在台阶等有坡度的地方行走更为有效五个月最多能减多少斤,看你的具体情况了,一般来说一周瘦2斤是比较合理的,对身体好,也比较现实,到九月大概能瘦20斤吗,我就是走路减肥减下来的,...
更新时间:2023-04-12标签: 减肥五个月能瘦多少斤五斤减肥多久五个 全文阅读