绝食三个月能瘦多少,绝食3天可以瘦多少
断食当天，只吃清爽的果蔬或打浆果蔬汁我坚持三个月不吃晚饭大约可以瘦多少斤啊也不吃零食,节食是可以减肥，但节食不是意味着不吃饭，节食是要控制不要过多摄入高糖高脂高蛋白等热量高的食物，过多摄入后由于不被消耗掉便被转化成脂肪存储体内,断食几天能瘦十斤,别想这个，根本没有撑20天的毅力，顶多5天，前三天冷难熬过去的，熬过去你就会不觉得饿了节食五个月能瘦多少斤。{0}1、节食五个月能瘦多少斤?节食减肥，一个月能减几斤，因个人体质而言，体质不同减下去的脂肪也是不一样的。一般在5-10斤左右。不建议使用节食减肥这个方法...
更新时间：2023-01-07标签： 绝食三个绝食三个月能瘦多少 全文阅读