步行卡路里消耗多少,走路的消耗多少卡路里
不用于学术,标准单位是焦耳想问步行一公里消耗多少卡路里,1、散步慢走，速度小于2公里/小时，67千卡,,步行一公里消耗一百二大卡,减肥人士可以通过运动可以来消耗脂肪，可以达到加速消耗卡路里以达到健康瘦身的效果步行3公里消耗多少卡路里,步行3公里大约能消耗掉240-300千卡的热量,步行一公里消耗多少大卡。1、步行3公里消耗多少卡路里步行3公里大约能消耗掉240-300千卡的热量。人体每天摄入的总热量约为1800～2000千卡，所消耗的热量约等于总摄入热量的1/7。除去正常生活所需消耗的热量，每天走一万步恰...
更新时间：2023-01-16标签： 步行卡路里消耗多少卡路里消耗步行走路 全文阅读