每100克红心红薯热量为99卡,白心红薯为104卡,很多想减肥的女性朋友,可以多吃红薯,因为红薯的热量非常低,对于减肥有非常好的效果,而且高纤维,在胃中停留时间长,对减肥也是有益的一根红薯热量一个普通红薯大概多少卡路里,1、一般红薯的热量是99大卡大约是414千焦,单位热量较低。{0}1、一根红薯热量一个普通红薯大概多少卡路里1、一般红薯的热量是99大卡大约是414千焦,单位热量较低。2、很多人都比较喜欢吃红薯,尤其是在冬季的时候,大街上的烤红薯味道更是香飘四溢,让人垂延不已。很多想减肥的女性朋友,可以多...
更新时间:2023-08-06标签: 红薯的卡路里多少卡路里红薯 全文阅读