每天喝豆浆的量多少最好,每人每天喝多少豆浆合适
每天早上喝一杯豆浆对身体较好，但应结合自身的情况,豆浆摄入到胃部后会导致胃酸分泌增多，还会加重胃部疾病的病情，所以胃部疾病的患者应避免服用太多豆浆青少年喝豆浆的量,青少年喝豆浆，一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状,,每天喝300毫升豆浆最好,成人一天能喝多少豆浆。1、青少年喝豆浆的量青少年喝豆浆，一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。一天喝250~500毫升豆浆为宜。豆浆中所含的丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等几十种对人体有益的物质，具有...
更新时间：2023-01-19标签： 每天喝豆浆的量多少最好豆浆每人合适 全文阅读