一个苹果热量是多少
苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外一个苹果的热量有多少,首先必须知道是什么苹果，比如说是红富士、旱苹果……每种苹果的热量不一样;其次要知道一个苹果的重量是多少，才有办法计算一个苹果的热量吃一个苹果吸收多少热量,1、52大卡/100g，每100克苹果含碳水化合物13.81克，脂肪0.17克，蛋白质0.26克，纤维素2.4克,苹果热量是多少。1、一个苹果的热量是多少苹果热量介绍1、一个苹果约为100大卡。2、一个大小中等的苹果其重量在200—300克左右，可食部分大约为150—200克，...
更新时间：2023-02-05标签： 一个苹果热量是多少苹果热量 全文阅读