维生素c补充多少合适,那些补充维生素C
就正常人群而言，每天补充200毫克的维生素c可以避免维生素c的缺乏,就正常人群而言，每天补充200毫克的维生素c可以避免维生素c的缺乏,人每天要吃多少维生素C,维生素c什么时间吃最合理,因此日常饮食外应该适当补充维生素c人每天要吃多少维生素C,维生素c什么时间吃最合理,每天应该补充多少维生素c,每天应该补充多少维生素c。1、人每天要补充多少维生素C?VC每日的摄取量大约为100mg。我们可以通过日常膳食搭配、食用VC压片糖果、VC咀嚼片等取得足够的VC。例如：仙果宝盒强化维生素C压片糖果。同时VC跟别的产...
更新时间：2023-01-05标签： 维生素补充合适维生素c补充多少合适 全文阅读