半年最慢能瘦多少斤,最快一个月能瘦多少
通常来说，如果你能够坚持一个月晚饭不吃主食，那么体重必定会出现一个下降的趋势减肥问题什么也不吃半年能瘦多少斤,这个因人而异吧,如果你只是比平时吃的少一些，多吃蔬菜，少吃淀粉类食物，少油少盐，再加上一点运动，应该效果就会更好一些天天晚上不吃饭半年能瘦几斤,坚持半年能瘦几斤,坚持半年能瘦几斤。1、减肥问题什么也不吃半年能瘦多少斤这个因人而异吧。我15天瘦10斤。（那时候我放假）就是不吃饭，在饿不死的情况下不吃饭！！！三天五块饼干的热量，吃完消化完马上排出去。也没有不运动，逛街的运动量。那是夏天，夏天本来就厌食...
更新时间：2023-01-02标签： 半年最慢能瘦多少斤最慢最快半年一个月 全文阅读