晚餐应摄入多少大卡,午饭应该摄入多少大卡
1200大卡三餐标准如下：一、早餐：（350大卡）1、一个水煮蛋＋一碗八宝粥＋几颗草莓,,正常一日三餐摄入1500-2000大卡,一般来说，成年人一天摄入约1500-2000大卡1200千卡的摄入是多少食物,5、四两白馒头约1200千卡每顿饭摄入多少千卡能量,人的一日三餐总热量正常需要多少卡。1、每顿饭摄入多少千卡能量?女性每天摄入1800卡路里和男性2200卡路里是可接受的量数量取决于体型和生活方式等因素。生活方式包括体力活动和锻炼水平。通常认为，女性每天摄入1800卡路里和男性2200卡路里是可接受的...
更新时间：2023-03-21标签： 晚餐应摄入多少大卡大卡摄入晚餐午饭 全文阅读