一斤米饭热量是多少,米饭的热量
由于大米经过蒸制后，含水量会增加，故500g大米经过蒸制会吸收大量水分，所以重量肯定会增加很多一碗米饭的热量是多少你知道有多少吗,1、米饭1碗，瓷碗200克，232大卡,假如放水比较多，米饭煮得挺软，100克软米饭，大约120大卡热量；假如放水不多，煮完的米饭挺硬，那100克硬米饭，热量也可以接近180大卡一斤大米粒蒸出的饭的总热量是多少,大米，能量：347.00千卡/百克,一碗米饭到底有多少热量。1、一碗米饭的热量是多少啊?100克左右。一般情况下，一人份的米饭量，可以依据个人的饭量程度适当添加或减少，...
更新时间：2023-01-21标签： 一斤米饭热量是多少米饭热量一斤 全文阅读