栗子一次吃多少为宜,栗子每次能吃多少合适
栗子生吃几个适合,板栗含淀粉多，吃多了不太容易消化，尤其是生吃，可能出现腹胀和便秘的情况,2、新鲜栗子容易变质霉烂，吃了发霉栗子会中毒，因此变质的栗子不能吃,每次10个板栗一天吃多少个最好,它有什么效果,能当做主食吃吗,,一、板栗一天吃多少个因人而异，主要以没有不舒服的情况发生为好,3、栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以一次不宜多食。{0}1、板栗一天适宜吃多少,什么时间吃好,能放多久?板栗属于坚果类，但它不象核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉很高。鲜板栗的蛋白质含量为4%--5%，虽不如花生、...
更新时间：2023-01-21标签： 栗子一次吃多少为宜栗子为宜合适每次 全文阅读