吃一周苹果能瘦多少,连续吃一周苹果能瘦几斤
是最少哦，有的人体质比较易减的会更多吃一个月苹果能瘦多少斤,一个月光吃苹果不可能的，吃苹果一般7天为一周期，第2个星期可以吃些高纤维的蔬菜什么的，胃变小了吃的也就少了，第3周可以在开始苹果餐,要是急着瘦就这办法不错噢连续一周每天只吃一个苹果能瘦多少,每天只吃一个苹果。1、吃一个月苹果能瘦多少斤一个月光吃苹果不可能的，吃苹果一般7天为一周期，第2个星期可以吃些高纤维的蔬菜什么的，胃变小了吃的也就少了，第3周可以在开始苹果餐。一个月坚持下来最低也的瘦10斤多了也就15-20，那样瘦的太快身体也承受不了的。还是...
更新时间：2023-05-01标签： 吃一周苹果能瘦多少苹果一周几斤连续 全文阅读