要注意产后瘦身不可操之过急,尤其是刚生产完42天之内,属于产后恢复期,不适合进行任何减肥,6、意志决定减肥的效果与质量产后多久可以健身减肥,一般来说,顺产的产妇在4~6周后妈妈才可以开始做产后瘦身操,剖宫产的妈妈则需要6~8周或更长的恢复期,产后多久时间减肥是最佳的。1、产后多久可以减肥?产后减肥,不要晚于90天之后,但是也不要早于42天。要注意产后瘦身不可操之过急,尤其是刚生产完42天之内,属于产后恢复期,不适合进行任何减肥。在生完孩子的90天之内,产妇体内的荷尔蒙会恢复到原有状态,而且新陈代谢也会恢复...
更新时间:2023-01-30标签: 产后多少周减肥吗产后减肥几个 全文阅读