但坚持下来的话,一两个月后会有比较明显的效果20天不吃饭能瘦多少斤,20天不吃饭的这种减肥瘦身的方式并不提倡,是不可取的行为,这种减肥瘦身的方法会严重的影响到身体的健康,想要减肥瘦身可以通过运动健身的方式来实现,运动健身的同时要控制饮食,这样能够起到很好的减肥瘦身的作用,而且还能够强身健体,因此三天不吃饭能瘦几斤,也还是取决于是否吃了其他食物以及吃的是什么,像三天每天都吃苹果,可以瘦掉5斤左右;如果三天都是吃的黄瓜鸡蛋,那可以看到瘦6斤左右的效果;如果是用吃高热量零食代替吃饭,不仅不能瘦,发而会增肥,我要...
更新时间:2022-12-28标签: 20天不吃淀粉能瘦多少淀粉不吃二十天 全文阅读