燕麦片热量是多少,一份燕麦片的热量是多少
燕麦片的热量,每100克的燕麦片所含有的热量为351大卡,,燕麦片的热量是367大卡/100可食部分一般兑燕麦是参照25g到35g就很够了.100g的分量是非常多的.无糖燕麦的纤维高,热量很低,对减肥和控制体重很有效.也是不错的低热量宵夜.燕麦又名雀麦、野麦。1、燕麦片的热量是多少?燕麦片的热量是367大卡/100可食部分一般兑燕麦是参照25g到35g就很够了.100g的分量是非常多的.无糖燕麦的纤维高,热量很低,对减肥和控制体重很有效.也是不错的低热量宵夜.燕麦又名雀麦、野麦。它的营养价值很高，其脂肪含...
更新时间：2023-04-14标签： 燕麦片热量是多少燕麦热量一份 全文阅读