秋季泡澡多少时间最好,几时泡澡最好
泡澡时间过长，容易使人疲劳，易引起心脏缺血、缺氧,所以要做好保暖工作，洗完澡出来时，多披一条毛巾，或在浴室里提前换好衣服,必要时，应使用电暖气或浴霸等电器一般洗澡多久时间最好,对于大多数普通人来说，沐浴的水温以40-42摄氏度最适宜，时间一般为10-15分钟，最长不超过20分钟,泡澡的最佳时间是多久。1、泡澡一般多长时间好洗澡15分钟。洗得时间久了，反而会觉得浑身无力。疲劳与血液中的乳酸浓度有关。有研究显示，剧烈运动后，洗澡5分钟，血液中的乳酸浓度几乎没有变化；而洗10分钟，乳酸浓度会降低7~8毫克；洗3...
更新时间：2023-01-01标签： 秋季泡澡多少时间最好泡澡秋季 全文阅读