如果打全浆(无渣)可以减少10克左右黑豆浆一天喝多少合适一天可以喝多少黑豆浆,1、每天一般喝300-500毫升就可以了,而且黑豆浆一次不宜大量饮用,否则容易造成腹胀不适,黑豆浆一定要熬煮熟透,不能加红糖,可以滴一些白醋后制成豆花后饮用,吸收效果也不错。1、黑豆浆一天喝多少合适一天可以喝多少黑豆浆1、每天一般喝300-500毫升就可以了,而且黑豆浆一次不宜大量饮用,否则容易造成腹胀不适,黑豆浆一定要熬煮熟透,不能加红糖,可以滴一些白醋后制成豆花后饮用,吸收效果也不错。2、黑豆中含有大量的优质蛋白,且蛋白质的...
更新时间:2022-12-27标签: 豆浆一天可以喝多少豆浆前期 全文阅读