五个月能瘦多少斤,几个月瘦5斤正常吗
其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人想象不到的效果5个月我能减多少斤,我180cm体重96kg减肥一个月，现在89kg现在好多专家或者减肥论坛都说要健康减肥，运动减肥其实对于我们这种已经胖的不行的人来说，真正游有效果的主要还是控制饮食，运动只是辅助像我这一个月基本没有任何运动，就偶尔骑骑自行车，总共大概就骑过3次，每次最多不超过15分钟,现在偶尔贪点零食饮料但不多吃一个多月了没有长肉还是那么多,吃完饭站半个小时才能坐下，两个月我只有1...
更新时间：2023-04-13标签： 五个几个五个月能瘦多少斤 全文阅读