芒果虽然营养丰富,但也不能食用过量关于芒果的热量~,我也很喜欢吃芒果,2、芒果干虽然好吃,但是和新鲜的芒果不同的是,芒果干丧失了不少水分,是一种碳水化合物含量比较高的食物,而且热量也比新鲜的芒果要高很多,100克芒果干的热量是380大卡,是属于热量比较高的食物了。1、关于芒果的热量~我也很喜欢吃芒果。减肥的妺妺可以适量吃些。吃芒果有饱腹感,只要不在吃的太饱的饭后再吃芒果是可以有减肥效果的,想一想你都吃芒果吃饱了也就吃不下其它的东西了。下面也有人说它的营养也很丰富。如果想减肥又爱吃芒果在适当的时间吃的适量是...
更新时间:2023-08-31标签: 芒果热量一袋芒果干的热量是多少 全文阅读