2、中国大陆1斤等于500克(g),香港澳门1斤约等于605(g),台湾1斤等于600克(g)想减肥1斤需要消耗大约多少卡路里,正确的减重应该是减少脂肪组织内的脂肪,而每克脂肪会产生9大卡的热量,所以欲减少1公斤的脂肪,就医学观点来计算,就必须消耗7700大卡的热量,若每日减少500卡路里,则需14天才能减少1公斤;若每日减少1000卡路里,则需7天才能减少1公斤的体重,则需7天才能减去1公斤的体重。1、一卡路里等于多少斤单位的确不同...**我们常说每餐要吃多少卡路里,究竟你每日需要几多卡路里呢?你可依...
更新时间:2023-03-28标签: 1斤多少卡路里卡路里一斤 全文阅读