安静状态下,成人正常心率为60~100次/分钟,理想心率应为55~70次/分钟(运动员的心率较普通成人偏慢,一般为50次/分钟左右)一个正常运动员的心率是多少,一般心跳五十多次就能相当于一般人心跳七八十次泵出的血液,运动员负责携带氧的血红蛋白比一般人多,携氧能力更强,所以运动员心跳慢,大概每分钟四五十次应该属于正常,为了您的安全,您在制定运动计划前咨询医生一个正常运动员的心率是多少,一般心跳五十多次就能相当于一般人心跳七八十次泵出的血液,运动员负责携带氧的血红蛋白比一般人多,携氧能力更强,所以运动员心跳慢...
更新时间:2022-12-23标签: 运动中心跳是多少正常运动心跳中心 全文阅读