100克香蕉干热量有多少,香蕉干和香蕉的热量
香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素,,一根香蕉（净重约100克左右）的热量是87卡路里,香蕉100g可食用部分的热量是93大卡，一根香蕉的重量大约是150克左右，去皮后重量大约100克左右，所以一根香蕉的热量相当于93大卡左右。1、一根香蕉的热量是多少大卡?香蕉的热量和其质量是相关的，比如一根150克的香蕉的热量是82大卡。如果是一根210克，可食部分约124克的香蕉，其热量为115大卡。如果是一根110克，可食部分约65克...
更新时间：2022-12-24标签： 100克香蕉干热量有多少香蕉热量 全文阅读