本文目录一览1,气色差吃什么2,女人气色不好吃什么好3,流产后气色差吃什么好4,皮肤暗黄没颜色粗糙没气色需要吃什么1,气色差吃什么气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养,切不可超之过急。气血双补的食物既可补气,又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等,常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。1.宜多吃具有补血、补气作用的食物。2.宜多食性平、味甘的温热食物。3.宜多吃营养丰富、容易消化的平补类食物。4.适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(...
更新时间:2023-02-24标签: 气色差吃什么动物气色色差吃什么 全文阅读