减肥能吃多少玉米,每天吃玉米可以减多少斤
同时，玉米中的膳食纤维可以软化大便，有助于规律排便，也有助于减重期间更好的坚持减肥可以吃玉米吗中午,可以吃玉米，其实在减肥期间我觉得吃玉米肯定是没有什么问题的，因为这个东西本来也是比较健康的，所以我觉得每天中午可以稍微少吃一点，然后可以吃一个玉米，这样也会补充很多的营养物质,所以在吃一根水果玉米后可以，在搭配少半碗米饭；而吃一根糯玉米后，就要根据自己的情况看看是否有必要再吃米面主食了减肥时能不能吃玉米,这个不是说能不能吃，而是吃的量,减肥期间可以吃玉米么。{0}1、减肥时能不能吃玉米这个不是说能不能吃，而...
更新时间：2023-03-16标签： 玉米减肥减肥能吃多少玉米 全文阅读