作为人们经常食用的水果之一,苹果富含维生素和矿物质,含钙量丰富,属于低热量食物,100克苹果产生的热量是53大卡,,一个苹果的热量约为95千卡,一个苹果多少卡路里,这些维生素对人体健康也非常有益一个苹果的热量是多少大卡一个苹果的热量介绍,1、一个苹果的热量约为100大卡,由此可见,苹果的热量不算太高一个苹果多少大卡。1、一个苹果的热量是多少大卡一个苹果的热量介绍1、一个苹果的热量约为100大卡。2、一个大小中等的苹果其重量在200—300克左右,可食部分大约为150—200克,摄入的热量大概就是100大卡...
更新时间:2023-01-24标签: 苹果热量多少苹果热量200 全文阅读