代餐一个月能瘦多少斤,代餐减肥一个月瘦几斤
看人啦~我和我姐都在吃，我一个月瘦了五斤，她一个月居然瘦了八斤多，真是把我羡慕坏了，可能她就是易瘦体质吧~不过这样看来我们吃的代餐粉也算是效果不错，给你推荐下哈~是博世康的黄精特膳代餐粉，黄精可是食药同源的好东西，所以这款代餐粉的营养也非常丰富，富含人体所需的氨基酸等营养物质，加速减重的时候也不会影响身体健康的,如果每日晚餐用代餐粉摄取约100千卡的能量，比正常晚餐可减少800千卡的能量，若坚持一月则每月可减脂肪3千克左右,你三餐都吃这个…………真有毅力啊小心身体啊亲午餐很关键的，吃点主食吧，晚饭代餐就可...
更新时间：2023-04-09标签： 代餐一个月能瘦多少斤代餐一个月几斤减肥 全文阅读