一天瘦多少斤,减肥正常一天瘦多少斤
完全是可以的一天最多能瘦多少斤,2斤，不能再多了，在多就脱水了，减肥不能太追求速度\以下是我本人减肥的亲身体会:我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪,那是夏天，夏天本来就厌食，如果是冬天饥寒交迫很难熬,_百...,我15天瘦10斤,（这时候就需要去保持状态，这时候可以吃饭了，摄入量＜消耗量）我这个属于是一天瘦一斤,所以你要是想30天瘦十斤的话,人一天能瘦多少,一个月能瘦十斤吗。1、一天最多能瘦多少斤2斤，不...
更新时间：2023-02-03标签： 一天瘦多少斤减肥 全文阅读