一小碗水煮小白菜热量多少,100克水煮小白菜的热量
说说吃一个星期水煮白菜能瘦多少斤,而100克可食用部分的小白菜热量为17大卡，一颗小白菜可食用部分有41克，其热量仅仅为7大卡水煮菜热量高吗,清水煮绿叶菜的热量都比较低，比如油菜、菠菜、芹菜、大白菜、小白菜、生菜、油麦菜、空心菜、茼蒿、茄子、西葫芦，包括萝卜、青笋等等。1、水煮菜热量高吗清水煮绿叶菜的热量都比较低，比如油菜、菠菜、芹菜、大白菜、小白菜、生菜、油麦菜、空心菜、茼蒿、茄子、西葫芦，包括萝卜、青笋等等。基本100克的生的蔬菜产生的热量都不会高于100千卡。但一些淀粉量高的蔬菜如土豆、山药、芋头、...
更新时间：2023-01-15标签： 一小碗水煮小白菜热量多少小白菜水煮热量一小 全文阅读