走两个小时消耗多少卡路里,走一个小时可以消耗多少卡路里
因为它的运动强度介于走路和快跑之间，在相同时间内能够消耗更多的热量，既减脂又减重，并且你会感到爬坡是一项有趣的运动，不像纯粹的跑步和走路那么枯燥慢跑2小时消耗多少卡路里,走路一个小时,消耗多少卡路里,慢跑的话每小时消耗400卡，快跑的话每小时消耗250卡，这就是看你慢还是快的问题,快走2个小时和慢跑一个小时,哪一种消耗卡路里多。{0}1、走一个小时消耗多少卡路里运动医学专家认为，从事同样的运动，男性消耗的卡路里要比女性多的多，因为男性的基础代谢比女性高得多，而胖子又比瘦子消耗更多的卡路里{1}2、走路一个...
更新时间：2023-01-19标签： 走两个小时消耗多少卡路里卡路里消耗小时两个 全文阅读