坚持一个月晚上不吃饭,究竟能瘦多少斤,因为晚上不吃饭不进食,身体机能受不了,体重也瘦不了,不会减肥,反而会增肥,因为晚上不吃饭不进食,身体机能受不了,体重也瘦不了,不会减肥,反而会增肥,实际上减掉的不是脂肪而是水,所以不吃晚饭不能减肥坚持一个月晚上不吃饭,究竟能瘦多少斤。1、晚上不吃饭能瘦多少斤晚上不吃饭每天能瘦一斤左右吧,不过第二天再吃饭后称一下又回来啦,哈哈我测试过的,这不容易瘦的,但是也不会胖。如果能坚持每天晚上不吃饭,胃也有点难受的,我朋友有些就说会饿得睡不着,如果比较胖建议每天饭后吃一个畅纤美S...
更新时间:2022-12-17标签: 晚上不吃也瘦不了多少不瘦晚上不吃 全文阅读