这类蔬菜包括有:白菜、圆白菜、菠菜、油菜、韭菜、芹菜、莴笋、西葫芦、西红柿、冬瓜、黄瓜、茄子、丝瓜;其产热量分别相当于柿椒、扁豆、萝卜、水浸海带350克;鲜豇豆250克;鲜豌豆100克;胡萝卜70克;蒜苗200克一斤素菜热量是多少呢,如果没有油,热量不高,只有土豆,红薯粉含有淀粉,有一些热量,500~750克蔬菜提供的热量是多少,其他的蔬菜基本没有热量啊,但总体来说,蔬菜的热量比起肉,蛋要少很多,我是医生,每天看到医院里的病人骨瘦如柴的样子,一心希望长胖,就不想减肥了各种蔬菜瓜果肉类的卡路里各是多少。1、...
更新时间:2022-12-20标签: 素菜有多少卡里路素菜卡里卡路里青菜 全文阅读