花生米热量是多少,新鲜的生花生米的热量
但也要有量的控制花生的热量关于花生的热量介绍,1、花生的热量是比较高的，每100克的花生所含有的热量大约为298大卡，这比我们吃的大米饭所含有的热量要高出很多,水煮相对于干的花生米热量要小一点，如果是油炸的干花生米热量还要大一些,煮花生热量大不大,煮花生热量还是挺大的，但是和干的花生相比还是要小一点。1、花生米热量是多少??每100克花生（去皮）含589千卡热量1大卡＝4.185焦耳=1000卡每100克含水分7.3克，蛋白质24.6克，脂肪48.7克，碳水化合物15.3克，粗纤维2.1克，灰分2克，钙3...
更新时间：2023-01-01标签： 花生米热量是多少花生米热量新鲜 全文阅读