每日游泳多少合适,游泳一天游多少
游泳是很好的锻炼，每天游多少米合适——这应该根据个人情况自行决定,,游泳是很好的锻炼，每天游多少米合适——这应该根据个人情况自行决定,体力透支影响到工作生活也不好游泳每天多少千米合适,每天游泳游多长时间为宜,至于每次游泳应该游多长时间，一般建议40-60分钟游泳每天多少千米合适。1、游泳每天多少千米合适?游泳是很好的锻炼，每天游多少米合适——这应该根据个人情况自行决定。初学者最好不要考虑今天该游多少米，应该专注于今天的泳姿是否正确。有一定基础的泳者可以给自己定一个量，一定要根据个人情况酌情定量！毕竟游泳还...
更新时间：2022-12-29标签： 每日游泳多少合适游泳合适每日 全文阅读